Journaling in den Rauhnächten

Die Rauhnächte umfassen 12 Tage und Nächte vom 25.12 bis zum 6.1.
Sie werden als Zeit zwischen den Jahren bezeichnet, in denen sich eine besondere Stimmung  über die Welt legt. Innenschau, Reinigung, Loslassen, aber auch Visionen, Wunder und Ausrichtung stehen an der Tagesordnung.

Jeder Nacht wird ein spezielles Thema zugeordnet. (z.B. Selbstliebe, Familie, Loslassen, Klarheit uvm.)

In diesem Kurs erhältst du an diesen zwölf Tagen eine Email mit Journalinganregungen und meinen eigenen Gedanken zu diesen besonderen Themen.

Außerdem schicke ich dir insgesamt vier Workbooks,  um dich mit Methoden des biografischen, kreativen und schreibtherapeutischen Schreibens noch intensiver mit dir selbst auseinanderzusetzen und somit klar ausgerichtet und ohne Altlasten ins neue Jahr zu starten!

Soweit die Fakten… hier noch ein paar Worte zu meinen Emails:

Meine Emails sind keine 08/15 Mails. Die Journalingfragen mögen ähnlich sein wie die Jahre davor – was in der Sache liegt, da es immer die selben Themen sind. Meine Gedanken zu den Themen jedoch variieren. Sie entstehen aus dem Moment heraus, greifen den Zeitgeist auf, das kollektive Bewusstsein – und Unterbewusstsein. Ich versuche empfänglich zu sein für das, was in uns Menschen vorgeht. Was nicht so schwer ist, denn am Ende sind es ähnliche Themen, die uns alle beschäftigen, so meine Erfahrung. 

Dennoch: Ich bleibe wachsam, gehe in den Kontakt. Das tue ich sowohl in meiner Arbeit als Schreibcoach als auch als Musiktherapeutin.

Mein Ziel ist es, dass alleine das Lesen der Mails dir eine kleine Auszeit schafft. Und wenn du dann noch Zeit findest, die ein oder andere Frage für dich zu beantworten, steht deinem ausgeglichenen und entspannten Jahreswechsel doch eigentlich nichts entgegen… oder? 😉